Spin für Souveränität: Lebensorientierung
Newsletter | November 2026
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Schon länger sieht man den Moment herankommen, und dann ist er plötzlich da: der Moment, in dem nichts mehr geht. Etwas Entscheidendes muss getan oder vorangebracht werden, aber man kann sich im Dschungel von Meinungen und Erwartungen von allen Seiten, von do's und don'ts und von Nachrichten und Fakes nicht mehr orientieren. Man müsste Souveränität zeigen, aber wie?
Angesichts solcher Orientierungslosigkeit greift man vielleicht zu einer Notlösung: Man simuliert Souveränität. Haut, Zackzack, etwas raus, das die Erwartungen an Entschiedenheit und Handlungsfähigkeit bedient, denn Erwartungen müssen erfüllt werden - vor allem auch die eigenen. Man findet markige Worte und Gesten, die Überzeugung ausstrahlen sollen: alles unter Kontrolle! Widerspruch zwecklos! Der Laden muss laufen, und für Befindlichkeiten haben wir keine Zeit.
Für einen Moment könnte das ok sein, und vielleicht lässt sich damit Zeit zum Nachdenken gewinnen, aber es wird nicht lange halten. Denn wirkliche Souveränität will nicht Erwartungen bedienen, sondern sie orientiert sich an dem, was man selbst spürt und was einem jetzt und hier zur Verfügung steht. Nur damit kann man souverän einen Kurs aufnehmen und ihn auch halten.
Souveränität ist eine innere und damit individuelle Qualität. Um sie zu aktivieren, braucht man einen Impuls, oder einen Spin, der Sinn macht und Sicherheit geben kann.
Dieser Spin könnte Lebensorientierung heißen.
Wenn Souveränität angeschlagen ist
Dass die eigene Souveränität angeschlagen ist, kann man spüren - wenn man dazu bereit ist. Man fühlt sich vielleicht leer und schwer, zerrissen, sehr allein, bodenlos. Eigentlich zum Weinen. Oder man spürt Wut aufwallen, verbunden mit einem Jetzt-erst-recht. Und man rast wie besessen los, um die Zeit einzuholen und etwas Geschehenes ungeschehen zu machen. Oder um sofort und ohne Rücksicht auf mögliche Folgen etwas unbedingt in Gang zu setzen. Man hofft, damit die Lage so zu verändern, dass man das Problem los ist. Höchstwahrscheinlich wird aber weder Weinen noch Toben langfristig helfen. Spätestens dann, wenn die Tränen getrocknet sind oder die Wut verraucht ist, könnte man stattdessen kurz innehalten und spüren:
- Meine Souveränität ist angeschlagen.
- Es macht keinen Sinn, das wegzuschieben.
- Sinn macht es, das Angeschlagensein erst mal zu akzeptieren.
- Ich bin in einem Modus von Ratlosigkeit und Orientierungslosigkeit, und das ist jetzt mein Ausgangspunkt.
- Und dann: Welche Qualitäten stehen mir zur Verfügung, um einen Weg einzuschlagen, den ich souverän gehen und auch verantworten kann?
So oder ähnlich könnte man sich behutsam in Richtung Lebensorientierung bewegen, wieder zu Kräften kommen und ganz andere Möglichkeiten finden.
Lebensorientierung ist (fast) immer eine Option
Angewandte Lebensorientierung verändert die Perspektive und erweitert die Palette von Denk- und Handlungsmöglichketen:
> Immer individuell und persönlich
> Wirkt nach Innen und nach Außen
> In unterschiedlichsten Kontexten
> Orientiert sich an Resonanz
> Anwendbar von Innerem Management über das Gestalten von Beziehungen bis zum Agieren in dynamischen und komplexen Feldern.
Poetisch könnte man sagen: Wenn es gut läuft, wirkt Lebensorientierung wie ein fließender Bach, aus dem man immer wieder schöpfen kann.
Und wie lässt sich daraus Lebensorientierung konkret in eigenes Gestalten und Führen einbauen?
Mit Hilfe von Spüren, Hinsehen, Zuhören, Lernen, Wirken-lassen. Und dann handeln. Manchmal braucht man wahrscheinlich Mut. Grundlegendes Wohlwollen. Und Geduld. Denn Lebensorientierung macht nicht auf Anhieb alles schneller, leichter, erfolgreicher, toller. Sie ist kein 7-Schritte-zum-sofortigen-Erfolg-Programm.
Aber sie kann ein Schlüssel zu Zufriedenheit und Erfüllung werden. Denn sie macht Selbstwirksamkeit spürbar und kann mit ihrer Ausstrahlung auch andere anstecken und sich weiter verbreiten.
Lebensorientierung - das fördert den Spin:
> Sich auf etwas ausrichten, das Weiterleben verspricht - nicht nur im buchstäblichen, sondern auch im weiteren Sinne. Etwas Werthaltiges, etwas, das sich weiter entwickelt. Das wohlwollend ist und Menschen verbindet.
> Ziele und Handlungsvarianten wählen, die etwas erreichen, und nicht etwas vermeiden wollen: mit sich selbst in Kontakt sein, klare Positionen einnehmen, Fragen stellen, positiv verstärken, tragfähige Beziehungen gestalten.
> Für das eigene Handeln Verantwortung übernehmen und dazu stehen.
> "Das Gegenteil" oder auch eventuellen Widerstand immer mit im Spiel lassen und mitdenken, denn beide können wertvolle Hinweise geben.
Souveränes Handeln mit einem Spin von Lebensorientierung lässt sich mit Hilfe unserer drei Management-Dimensionen gut üben. Wie das gelingen könnte, zeigt unsere Selbstcoaching-Übung.
